Hej!
Var ett bra tag sedan jag bloggade.
Mycket har hänt sedan sista uppdateringen.
Styrkelyftningen gå mycket bra.
105 i marklyft,90 i knäböj och 45 i bänkpress.
Karolina Andersson från Örebro kraftklubb styrkelyftning ringde mig för ett tag sedan och sa att jag var varmt välkommen att komma ned och träna med dem. Så på lördag hade jag tänkt åka ned och köra ett pass med dem.
Har varit ifrån gymmet ett tag pga förkylning, 1 veckas prao och 2 dagars marknande. Så nu är jag riktigt jäkla sugen på att åka ned och köra ett armpass. Är ledig i morgon så då tar jag ett morgon benpass.
Håller på att redigera min bild till bildprojektet vi har i skolan.

HAHA. Måste skriva och tacka alla som berömmer mig för min styrka, men måste även förklara min motivation efter som många undrar.

Emmas Motivation.
Jag följer ca 300 pers på Instagram, var av 1/3 är fitness konton.
Och att se ex en 17 årig bud som har fit kropp och tar så förbannat mycket gör mig så taggad att jag bara kör. För målet är ju endå VM medaljör i styrkelyftning ;)haha, och att de så jävla kul att se förändring med mina muskler. Jag har inte kört knäböj så mycket innan, så hade ingen aning hur mycket jag tog. och efter mitt 3 markpass lyfte jag upp 100 som om de vore en liter mjölk.
Min far och min ena farbror är stora 'förebilder' för mig.
Nu vet ni varför!
Och ja, jag har de oxå tungt på gymmet, har inte alltid min bästa dag.
Så dra tummen ur röven, skaffa ett gymkort och sätt upp ett mål. Att sommaren 2014 ska jag se ut såhär, jag ska kunna lyfta si och så.

Har ni nå mer frågor så är de bara att skriva en kommentar :)

Emma